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Nutrición

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nutrición y dieta nutricionista con médico

Nutrición y dieta, asesorado por un médico nutricional

Por: Dra. Noemi Gonzalez | abril 16, 2018

Estrés, problemas digestivos, circulatorios, cansancio, sobrepeso, alteración del sueño, estados de ánimo… Las carencias o excesos nutricionales se reflejan en la piel, en el cuerpo y en el rostro. La alimentación es, junto a la cirugía plástica y la cosmética, un aspecto ineludible para conseguir armonía y belleza.   Belleza, nuevos términos Dermonutrición Concepto referido […]

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miel orgánica natural

MMMMHHHHHH… MIEL!

Por: Dra. Noemi Gonzalez | octubre 27, 2017

Empieza la época de los resfriados y con ellos la tos. Si, podemos comprar jarabes en la farmacia pero, ¿por qué no usar esos regalos de la naturaleza que tenemos tan a mano? No sólo por su consistencia suave y viscosa, sino por sus propiedades antivirales y relajantes la miel es un remedio perfecto para […]

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gen belleza

Tu genética, tu belleza

Por: Dra. Noemi Gonzalez | octubre 24, 2017

El envejecimiento no afecta solamente a nuestra piel, todo nuestro cuerpo está obviamente afectado por el mismo. Si bien es cierto que los factores ambientales influyen (casi siempre de forma negativa) en todos los organismos, hay una parte dentro de nosotros que ya sabe cómo vamos a envejecer y qué aspecto vamos a tener en […]

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seleccion de verduras dieta y alimentacion

Verde, más verde… verduras!!

Por: Dra. Noemi Gonzalez | septiembre 26, 2017

Empieza a refrescar pero aún no hemos olvidado el verano … y su color; el VERDE. Verde de VERDURA. Verdura de color verde! Hoy os queremos contar acerca de los beneficios de sumar este color a vuestros platos para mantener altos los niveles de energía, un sistema inmune fuerte, alcalinizar y limpiar el organismo. Algunas […]

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fruta y batido

Frutas de verano

Por: Dra. Noemi Gonzalez | agosto 22, 2017

En cada estación encontramos FRUTAS DE TEMPORADA. Según la teoría macrobiótica, comer alimentos cultivados en las mismas zona y condiciones en que vivimos nos permite adaptarnos mejor a nuestro entorno, facilitando nuestro organismo y beneficiando nuestra salud. Tiene sentido, no? Hay que recordar que la parte de la fruta con más vitaminas es la piel, […]

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Beneficios del agua con limón

Por: Dra. Noemi Gonzalez | julio 6, 2017

Qué hay de cierto en los beneficios del agua tibia con zumo de limón por las mañanas? Todo!   EL CUERPO en AYUNAS Lo primero es que después de 10 horas de ayuno nocturno, el cuerpo se despierta deshidratado y un buen vaso de agua lo compensa. Notarás enseguida los beneficios que ésto aporta a […]

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